TOEFL iBT

托福新旧分数换算器

托福 iBT 自 2026-01-21 起改用 1-6 分制（0.5 为一档），两年过渡期内成绩单同时给出可比 0-120 总分。下方选好方向即可换算，所有数字按 ETS 官方对照表逐格核对。

结果

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选好方向与分数即可查看结果。

CEFR

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旧制区间

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成绩单可比分

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ETS 官方完整对照表（1-6 ↔ 0-120）

新制分数	CEFR	阅读 (0-30)	听力 (0-30)	写作 (0-30)	口语 (0-30)	旧制总分 (0-120)
6	C2	29–30	28–30	29–30	28–30	114–120
5.5	C1	27–28	26–27	27–28	27	107–113
5	C1	24–26	22–25	24–26	25–26	95–106
4.5	B2	22–23	20–21	21–23	23–24	86–94
4	B2	18–21	17–19	17–20	20–22	72–85
3.5	B1	12–17	13–16	15–16	18–19	58–71
3	B1	6–11	9–12	13–14	16–17	44–57
2.5	A2	4–5	6–8	11–12	13–15	34–43
2	A2	3	4–5	7–10	10–12	24–33
1.5	A1	2	2–3	3–6	5–9	12–23
1	A1	0–1	0–1	0–2	0–4	0–11

数据版本：ETS 2026 年 1 月发布的 1–6 分制对照表（适用于 2026-01-21 及之后的考试），本站核对日期 2026-10-14。来源：ETS「Understanding TOEFL iBT scores」页面与 ETS 评分标准更新报告。ets.org · ETS 报告（PDF）

常见分数线换算

ETS 建议：原来按下列 0-120 门槛招生的项目，新制按右列设定。

旧制要求（0-120）	ETS 建议新制（1-6）	该档覆盖旧制
100	5	95–106
90	4.5	86–94
80	4	72–85
70	3.5	58–71

用法说明

总分口径不同。旧制总分是四个 0-30 单项之和；新制总分是四个单项分的平均值并向最近 0.5 档取整。所以新制 5 并不是“约等于 100”，而是覆盖 95-106 整个区间。过渡期成绩单上的可比 0-120 分是该区间的中位值（例如 4.5 → 90）。

单项区间不同。听说读写四科各有独立对照表：口语 24 落在 4.5，写作 24 落在 5。院校设单项门槛时，请用单项换算逐科核对。

门槛以哪边为准？两年过渡期内各校更新速度不一。页面仍写旧制要求时，可先按上表 ETS 建议口径对照；拿不准时直接咨询目标项目。

常见问题

托福旧制 100 分换成新制是多少？

按 ETS 官方对照表，旧制总分 100 落在 95–106 区间，对应新制 5 分（CEFR C1）。ETS 同时建议：原要求 100 的院校，新制按 5 设定门槛。

新制 5 分相当于旧制多少分？

新制 5 对应旧制总分区间 95–106。过渡期成绩单上的可比旧制分是区间中位值（约 100.5，成绩单以整数呈现）。注意这是区间对应，不是逐分一一对应。

2026 年 1 月之前的托福成绩还有效吗？

托福成绩有效期两年，旧制成绩最晚到 2027 年底仍可能被院校看到并使用；过渡期内新成绩单会同时给出 1–6 分、CEFR 等级和一个可比的 0–120 总分。

新制总分是怎么算的？

新制总分是听、说、读、写四个单项分（1–6，0.5 为最小单位）的平均值，向最近的 0.5 分档取整——平均 5.125 计 5，5.25 计 5.5。旧制总分则是四个 0–30 单项之和。

单项分数怎么换算？

ETS 为阅读、听力、写作、口语分别公布了 0–30 到 1–6 的逐分对照表，四个单项区间并不相同（例如口语 24 是 4.5，写作 24 是 5）。本页工具支持单项换算，下方有完整对照表。

学校官网还写着 0–120 的要求怎么办？

两年过渡期内各校更新速度不一。ETS 给出的常见门槛建议是：100→5、90→4.5、80→4、70→3.5；最终以院校当期招生页或直接咨询为准。